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中國時報【林志成、拍賣陳志祥╱台北報導】
升學專家推估,今年各大學校系「個人申請」通過篩選級分應會較去年降1至2級,進台大至少66級分、清交成63級分、「中」字輩大學58級分;台大醫學系往年一定要75級分,今年可能「破天荒」74級分就有機會。
許多考生開始找落點,中華適性教育發展協會榮譽理事長王立昇說,如果因為分數高,就去選一個自己沒有興趣的明星校系(如醫學系),讀起來會很痛苦。他建議考生,選校系時先考量興趣、性向及人格特質,最後才是看落點。
今年75級分滿級分有118人,比去年138人少20人。升學專家劉駿豪分析,台大醫學系過去一定要75級分才會錄取,但今年考75級分的人少了,因此預估74級分就有機會;至於其他大學醫學系或牙醫系,去年要72級分,「今年71級分就可以挑戰」。
劉駿豪說,今年60級分以上有2萬186人,和去年考61級分以上有2萬60人差不多;今年考50級分以上有4萬6820人,和去年考52級分以上的4萬6632人相當。因此,去年60級分以上通過篩選的校系,今年應會降1級分;去年50級分到60級分通過篩選的校系,今年應會降2級分。
劉駿豪推估,今年進台大要66級分、清交成要63級分,均比去年下降1級分;至於中央、中山、中正及中興等「中」字輩大學,則要58級分,比去年降2級分;考50級分以上者,可進輔大、東吳、淡江等私校的好科系。
清大和竹教大合併,原先竹教大的科系行情翻升,錄取分數可能提高。劉駿豪表示,往年只要考50級分就可進竹教大,今年竹教大科系在清大加持下,預估要60級分以上才有機會。
「今年數學科很難,對社會組考生衝擊大,他們總級分普遍較低。」劉駿豪說,考生選擇社會組科系時,可以大膽一點,譬如政大法律及政大經濟系,去年均要69級分才通過篩選,今年應會降到68級分,「67級分的人也不要放棄」。
根據統計,今年大學「個人申請」有451個系名額增減10%以上,457個系改變篩選科目或倍率,289個系改變檢定5標,這些系在各式落點分析軟體中無法被正確推估,考生必須注意。
工商時報【黃永昇(彰化基督教醫院中醫部醫師)】
根據羅馬準則Ⅲ的定義,慢性功能性便祕泛指每星期排便少於三次、解便費力、大便塊狀或硬質、排便不完全、排便阻塞感和需靠外力協助排便(如以手指通便),大部分的病人有兩個或多個症狀,需使用瀉藥才容易有軟便、不符腸躁症診斷標準、症狀已經超過6個月,且近3個月已達到上述情形。
根據統計有15%的成年人罹患慢性便祕,通常女性多於男性、老年人多於年輕人,值得注意的是65歲以上的老人,有將近25%男性和35%女性有便祕困擾,且住院老人將近40%有便祕情形,在長期照護機構老人住民更可高達70~80%的便祕盛行率。
對於老人便祕,中醫認為與五臟六腑氣血虛損不足有關,也與情緒緊張有關,治療上,運用補瀉調和,梳理情緒肝氣,提升臟腑功能,而不是一味地使用瀉下通便方法,提供治標又治本的中醫便祕治療,而且已有系統性回顧論文在2009年的國際期刊(World J Gastroenterol)證實,中草藥(Chinese herbal medicine)治療或是結合治療對於功能性便祕是有助益的;一般老人便祕可簡單區分為氣虛型、血虛型、陽虛型、陰虛陽燥型、氣滯型、實熱型便祕六大類(如下表),常見的老人便祕多為氣虛、陽虛或是陰虛陽燥型,年輕人常見氣滯型與實熱型。
除了常規的中醫藥治療外,養成良好的生活習慣也是很重要的,譬如睡眠習慣、情緒管理、飲食控制等。
另外,平時在家也可以利用穴位按摩與食療,達到自身的體質調養,如四肢穴位的足三里、太衝、三陰交、合谷,腹部穴位的中脘、天樞、梁門、關元、氣海,耳穴的胃點、脾點、神門點、大腸點、便祕點等,一般按摩建議以溫和深度按壓為度,並可搭配熱敷或艾灸。食療方面,若為實熱型便祕,建議多蘿蔔、黃瓜、白菜等清潤食物,氣滯型可多食橘子、竹筍等行氣通潤食材;氣虛型可多食胡桃仁、甘藷、芋頭等益氣潤腸之品;陰血虛型則需多食桑葚、蜂蜜、黑木耳、芝麻等滋養潤養之物;若為陽虛型可多食胡桃、羊肉、韭菜、茴香等溫補潤腸之品。
最後仍須提醒,便祕並非重症,但希望千呼萬喚「屎」出來,還是需找合格的醫師檢查診斷,才能達到藥到病除的效果。
黃永昇小檔案
◆現職:
彰化基督教醫院中醫部醫師
二林基督教醫院中醫部兼任醫師
台灣中醫診斷學會會員
中西整合醫學學會會員
◆學經歷:
長庚大學中醫學系中西醫雙主修醫學士
中醫師專技高考及格
西醫師專技高考及格
聖文森及格瑞那丁短期醫療團隨隊醫師
員林社會大學講師特惠
二林社會大學講師
彰化生活美學館教師
彰化師範大學中醫社講師
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